Squat dance

Ο squat dance (ρωσικά: прися́дка, prisyádka) είναι ένας ανατολικός σλαβικός λαϊκός χορός. Ο ανατολικοσλαβικός πολιτισμός προήλθε από σλαβικούς, ουραλικούς λαούς και επηρεάστηκε από ανατολικούς και δυτικούς πολιτισμούς από την Ασία και την Ευρώπη, κυρίως από τη Σκανδιναβία και τις περιοχές της Βαλτικής, καθώς και από νομαδικούς πολιτισμούς της ευρασιατικής στέπας. Ο χορός squat προήλθε από περιοχές όπου ζούσαν οι ανατολικοί σλάβοι (και αργότερα όπου εμφανίστηκαν ρωσικά, λευκορωσικά και ουκρανικά κράτη στην Ευρώπη, πρώην Ρωσία του Κιέβου). Εκτός από τις ανατολικόφωνες χώρες, ο squat χορός χρησιμοποιείται επίσης σε κάποιο βαθμό σε ινδικούς και χορούς Hmong.

Ο χορός squat είναι αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της ρωσικής λαϊκής κουλτούρας. Με κλωτσιές στον αέρα, στροφές και πατημασιές, είναι ένα από τα κύρια στοιχεία στους ρώσικους γρήγορους χορούς. Ο χορός squat εμφανίζεται σε ρωσικούς χορούς όπως Barynya, Leto, Kalinka, Yablochko, Trepak, Kozachok και άλλους. Ο χορός squat εκτελείται μόνο από αρσενικά.

Ενώ οι χορευτές κάνουν οκλαδόν με σταυρωμένα χέρια, κλωτσούν τα πόδια τους, εναλλάσσοντας ψηλά και χαμηλά λακτίσματα. Η επιτάχυνση των ποδιών και το περπάτημα ενώ οκλαδόν είναι συνηθισμένο. Μερικοί χορευτές κάθονται οκλαδόν με τα πόδια τους στο έδαφος ενώ άλλοι μένουν στις μύτες των ποδιών τους. Ο χορός απαιτεί σφιχτούς μύες και καλή ισορροπία.