ندیمه‌ها یا لاس منیناس (به اسپانیایی: Las Meninas) از شناخته‌شده‌ترین نقاشی‌های دیه‌گو ولاسکز، نقاش بزرگ سده ۱۷ (میلادی) در اسپانیا است. از این اثر که در موزه موزه دل پرادو نگهداری می‌شود به عنوان «با ارزش‌ترین تابلوی اسپانیا» یاد می‌شود. این تابلو از دیرباز یکی از مهم‌ترین نقاشی‌های تاریخ هنر غرب و عصر طلایی اسپانیا دانسته شده و بحث‌ها و تحلیل‌های زیادی را پیرامون فضا، زمان، شخصیت‌ها و واقعی یا غیر واقعی بودن تصاویر نشان داده‌شده در آن، ایجاد کرده‌است.