ကွမ်းယာ ( Betel nut chewing )

ការទំពារគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ការទំពារសណ្តែកបាយ ឬ ការទំពារសណ្តែកដី គឺជាការទំពារគ្រាប់សណ្តែកបាយ (ហៅផងដែរថា "ការទំពារ គ្រាប់”) ត្រូវu200bបានu200bគេu200bទំពារu200bជាមួយu200bនឹងu200bកំបោរu200bកំបោរu200bនិងu200bស្លឹកu200bបឺរ ដើម្បីu200bឥទ្ធិពលu200bរំញោច និងu200bសារធាតុu200bញៀន។ ការអនុវត្តនេះត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុងអាស៊ីអាគ្នេយ៍ មីក្រូនេស៊ី កោះមេឡានេស៊ី និងអាស៊ីខាងត្បូង។ វាត្រូវបានរកឃើញផងដែរក្នុងចំណោមជនជាតិដើមនៃកោះតៃវ៉ាន់ ម៉ាដាហ្គាស្ការ ផ្នែកនៃភាគខាងត្បូងប្រទេសចិន និងម៉ាល់ឌីវ។ វាu200bក៏u200bត្រូវu200bបានu200bគេu200bណែនាំu200bដល់u200bតំបន់u200bការាបៀនu200bក្នុងu200bសម័យu200bអាណានិគមu200bផងដែរ។

ការu200bរៀបចំu200bដែលu200bផ្សំu200bពីu200bគ្រាប់u200bស្វាយចន្ទី កំបោរ និងu200bស្លឹកu200bស្ពៃu200bត្រូវu200bបានu200bគេu200bស្គាល់u200bថាu200bជា betel quid (ហៅu200bផងu200bដែរu200bថា paan ឬ pan នៅអាស៊ីខាងត្បូង)។ ពេលខ្លះវាអាចរួមបញ្ចូលសារធាតុផ្សេងទៀតសម្រាប់រសជាតិ និងធ្វើឱ្យដង្ហើមស្រស់ថ្លា ដូចជាដូង កាលបរិច្ឆេទ ស្ករ menthol saffron cloves ដើម aniseed ក្រវាញ និងជាច្រើនទៀត។ គ្រាប់សណ្តែកអាចជំនួស ឬទំពារជាមួយថ្នាំជក់ ហើយស្លឹកបឺរអាចត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។ ការu200bរៀបចំu200bនេះu200bមិនu200bត្រូវu200bបានu200bលេបu200bទេ ប៉ុន្តែu200bត្រូវu200bបានu200bហៀរu200bចេញu200bបន្ទាប់u200bមក។ វាបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ក្រហមអចិន្រ្តៃយ៍នៅលើធ្មេញបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់យូរ។ ការស្តោះទឹកមាត់ពីការទំពារគ្រាប់ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ក្រហមផងដែរនោះ ជារឿយៗត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនមានអនាម័យ និងជាជំងឺក្រិនភ្នែកនៅតាមកន្លែងសាធារណៈក្នុងប្រទេសមួយចំនួន។

ការទំពារទំពាមានប្រភពមកពីកោះអាស៊ីអាគ្នេយ៍ដែល គ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិមានដើមកំណើត។ ភ័ស្តុតាងចំណាស់បំផុតនៃការទំពារស្មៅត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងរណ្តៅកប់ក្នុងរូងភ្នំ Duyong នៃប្រទេសហ្វីលីពីន (ជាកន្លែងដែលដើមត្នោតមានដើមកំណើត) ចុះកាលបរិច្ឆេទប្រហែល 4,630 ± 250 BP ។ ការសាយភាយរបស់វាត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការពង្រីកយុគថ្មរំលីងនៃប្រជាជន Austronesian ។ វាត្រូវបានរីករាលដាលទៅឥណ្ឌូប៉ាស៊ីហ្វិកក្នុងអំឡុងពេលបុរេប្រវត្តិឈានដល់មីក្រូនេស៊ីនៅ 3,500 ទៅ 3,000 BP, នៅជិតអូសេអានីនៅ 3,400 ទៅ 3,000 BP; ប្រទេសឥណ្ឌាខាងត្បូង និងស្រីលង្កា ដោយ 3,500 BP; អាស៊ីអាគ្នេយ៍ដីគោកពី 3,000 ទៅ 2,500 BP; ភាគខាងជើងប្រទេសឥណ្ឌាដោយ 1500 BP; និង Madagascar ដោយ 600 BP ។ ពីប្រទេសឥណ្ឌា វាក៏ត្រូវបានរីករាលដាលទៅភាគខាងលិចទៅកាន់ពែរ្ស និងមេឌីទែរ៉ាណេ។ ពីមុនវាក៏មានវត្តមាននៅក្នុងវប្បធម៌ Lapita ផងដែរ ដោយផ្អែកលើសំណល់បុរាណវត្ថុដែលចុះកាលបរិច្ឆេទពី 3,600 ទៅ 2,500 BP ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានគេយកទៅប៉ូលីណេស៊ីទេ។

ការទំពារសណ្តែកគឺជាការញៀន ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន ( ជាចម្បងមហារីកមាត់ និងបំពង់អាហារ) ទាំងដោយមាន និងគ្មានថ្នាំជក់។ ការប៉ុនប៉ងដើម្បីគ្រប់គ្រងការទំពារដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកនៅតែជាបញ្ហា ដោយសារវាត្រូវបានចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងវប្បធម៌ជាច្រើន រួមទាំងការមានអត្ថន័យខាងសាសនានៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃអាស៊ីអាគ្នេយ៍ និងឥណ្ឌា។ តាមu200bការu200bប៉ាន់u200bស្មានu200bថា មនុស្សu200bប្រហែល ៦០០ លានu200bនាក់u200bអនុវត្តu200bការu200bទំពារu200bគ្រាប់u200bនៅu200bទូទាំងu200bពិភពលោក។