Squat dance

Squat dansı (Rusça: прися́дка, prisyádka) bir doğu Slav halk dansıdır. Doğu Slav kültürü, Slav, Ural halklarından doğmuştur ve Asya ve Avrupa'dan, özellikle İskandinavya ve Baltık bölgelerinden gelen doğu ve batı kültürlerinden ve ayrıca göçebe Avrasya bozkır kültürlerinden etkilenmiştir. Çömelme dansı, Doğu Slav halkının yaşadığı bölgelerde (ve daha sonra Avrupa'da Rus, Beyaz Rusya ve Ukrayna devletlerinin ortaya çıktığı, eski adıyla Kiev Rus') ortaya çıktı. Doğu Slavca konuşulan ülkelerin yanı sıra, çömelme dansı da bir dereceye kadar Hint ve Hmong danslarında kullanılır.

Çömelme dansı, Rus halk kültürünün ayrılmaz bir özelliğidir. Havadaki tekmeler, dönüşler ve tekmeleme hareketleriyle Rus hızlı danslarının ana unsurlarından biridir. Squat dansı, Barynya, Leto, Kalinka, Yablochko, Trepak, Kozachok ve diğerleri gibi Rus danslarında görülür. Squat dansı sadece erkekler tarafından yapılır.

Dansçılar kollarını kavuşturarak çömelirken, yüksek ve alçak tekmeler arasında geçiş yaparak bacaklarını tekmelerler. Bacakları hızlandırmak ve çömelerek yürümek yaygındır. Bazı dansçılar ayakları yerde çömelirken, diğerleri parmak uçlarında kalır. Dans, sıkı kaslar ve iyi bir denge gerektirir.