蘭塞奧茲牧草地（英語：L'Anse aux Meadows，源自法文L'Anse-aux-Méduses，即「水母灣」）是處於加拿大紐芬蘭與拉布拉多省紐芬蘭島最北端，於1960年由挪威探險家海爾格·英斯塔（Helge Ingstad）和他的考古學家妻子安妮·斯泰恩·英斯塔（Anne Stine Ingstad）所發現的維京人村落遺跡，1978年列為世界文化遺產。（這遺跡的名稱曾被紐芬蘭人唸成"lancey meadows"。）