Miao (čínsky: znaky 苗, pinyin Miáo; vietnamsky Mèo nebo H'Mông; thajsky: แม้ว (Maew) or ม้ง (Mong); barmsky mun lu-myo) je národ, žijící v hornatých oblastech Číny, Vietnamu, Laosu, Barmy a Tchaj-wanu. Tento národ mluví jazyky z rodiny Hmong-mien (苗瑶语系). Jedná se o jednu z pětapadesáti etnických menšin Číny, které jsou uznávány vládou. Slovo Miao je čínského původu a dříve bylo používáno ve smyslu „barbarský“ k označení nehanských národů. Oficiálním názvem pro skupinu menšin se stalo v roce 1949. Dnes Miao označuje čtyři skupiny etnik, které si jsou podobné jen vzdáleně.

Jedná se o národy:

1. Hmu ze severovýchodní provincie Guizhou (贵州)
2. Qo Xiong ze západního Hunanu (湖南)
3. A-Hmao z Yunnanu (云南)
4. Hmong/mong z provincií Guizhou, Sichuan (四川), Guangxi (广西) a Yunnan.

Zástupců národu Miao je v Číně přibližně 9 milionů, z toho je zhruba jedna třetina tvořena etnikem Hmong. Kvůli velké převaze se proto národnosti Miao někdy nesprávně říká Hmong/Mong. Přes 4 miliony Miao žije v provincii Guizhou, proto se často označuje za jejich domovinu. V Čínské lidové republice jsou oficiálně uznanou národnostní menšinou, s právy zaručenými ústavou a zákony.