Oameni sinhalezi (sinhaleze: සිංහල ජනතාව, romanizat:  Sinhala Janathāva) sunt un grup etnolingvistic indo-arian originar din insula Sri Lanka. Erau cunoscuți istoric ca oameni Hela (sinhala: හෙළ). Ei reprezintă aproximativ 75% din populația Sri Lanka și numără mai mult de 16,2 milioane. Identitatea sinhaleze se bazează pe limbă, moștenire culturală și naționalitate. Poporul sinhalez vorbește sinhala, o limbă indo-ariană insulară, și sunt predominant budiști Theravada, deși o minoritate de sinhalezi urmează ramuri ale creștinismului și alte religii. Din 1815, ei au fost împărțiți în general în două grupuri respective: „Singalezii din susul țării” în regiunile muntoase centrale și „Singalezii din țările joase” în regiunile de coastă; deși ambele grupuri vorbesc aceeași limbă, se disting prin faptul că respectă obiceiuri culturale diferite.

Conform Mahavamsa și Dipavamsa, un tratat din secolele III-V, scris în pali de călugării budiști din Anuradhapura Maha Viharaya în Sri Lanka, sinhalezii descind din coloniștii care au venit pe insulă în 543 î.Hr din Sinhapura conduși de prințul Vijaya, care s-a amestecat cu indigenii Yakka și mai târziu cu coloniștii din regatul Pandya.