Spiti (pronunciato come Piti in lingua Bhoti) è una regione di alta quota dell'Himalaya, situata nella parte nord-orientale dello stato indiano settentrionale di Himachal Pradesh. Il nome "Spiti" significa "La terra di mezzo", cioè la terra tra il Tibet e l'India. Spiti comprende principalmente la valle del fiume Spiti e le valli di diversi fiumi che sfociano nel fiume Spiti. Alcune delle importanti valli laterali di Spiti sono la valle del Pin e la valle del Lingti. Spiti confina a est con il Tibet, a nord con il Ladakh, a ovest e sud-ovest con Lahaul, a sud con Kullu ea sud-est con Kinnaur. La valle e le regioni circostanti sono tra le regioni meno popolate dell'India. Spiti ha un ambiente desertico freddo. La popolazione locale di lingua bhoti segue il buddismo tibetano.