フォー マイル トレイルは、ヨセミテ バレーからグレイシャー ポイントまで続く中程度から激しいトレイルです。このトレイルは、スウィンギング ブリッジ レクリエーション エリアの西の谷底から始まり、南側を 4.8 マイル (7.7 km) 登ってグレイシャー ポイントまで進みます。標高差は 3,200 フィート (1,000 m) です。

4マイル トレイルは 1872 年に最初に建設され、長さは 4 マイル (6.4 km) でした。 1900 年代初頭にトレイルが再構築され、4.8 マイル (7.7 km) に延長されましたが、元の名前は残っていました。このトレイルは、ヨセミテ渓谷のランドマークのほとんどを眺めることができるため、注目に値します。トレイルはセンチネル ロックのふもとから始まります。最初の 4 マイルは、エル キャピタンとヨセミテ滝、そして渓谷を流れるマーセド川の雄大な景色に満ちています。トレイルの後半では、ハーフ ドームとテナヤ キャニオンの素晴らしい景色を眺めることができます。

トレイルは冬の状態で危険になり、12 月から 5 月まで閉鎖されます。トレイルの上部 4 分の 1 (グレイシャー ポイントまでの約 1 マイルの距離) は非常に危険なままで、通常は 5 月まで閉鎖されます。トレイルに沿って飲料水はありません。