東京都（日语：東京都／とうきょうと ^{Tōkyō to */?}）是位於日本關東地方的一級行政區，也是日本實際上的首都，是日本唯一以「都」命名的行政區。面積在日本一級行政區中排名第45位，但日本最南端（冲之鸟岛）和最東端（南鳥島）均位於其轄區內，因此擁有日本各一級行政區中最大的經緯度跨度。截至2022年，全境人口已超過1,400萬，是日本人口最多的一級行政區。

東京都轄有23區、26市、5町、8村，其中都廳所在地為新宿區。實務上，東京都可分為3大構成區塊，分別為東京都區部、多摩地域與東京都島嶼部（簡稱島嶼部）。東京都區部包括所有23個特別區，相當於1936年至1943年期間東京市的轄區範圍，也是一般狹義上「東京」所指的範圍。多摩地域指東京都在本州轄區中特別區以外的部分，包括26市、3町、1村。島嶼部則包括伊豆群島、小笠原諸島等太平洋上的島嶼。多摩地方和島嶼部合稱為「東京都下」。

東京都在2019年時是世界GDP總量第一的都市，亦是日本經濟、文化、政治、交通的中心。以東京都為核心的日本首都圈人口超過3,800萬人，約佔日本人口的三成，也是世界第一大都會區。東京都亦被認為是世界上最重要的全球都市之一。據日本民間智庫森記念財團在2019年的排名，東京在世界都市綜合競爭力排行中位列第三，僅次於倫敦及纽约。據經濟學人信息社在2019年的全球宜居城市排名，在調查對象城市中，東京是排名第七位的宜居都市。