Mal de montaña ( Altitude sickness )

Sëmundja e lartësisë, forma më e lehtë është sëmundja akute malore (AMS), është efekti i dëmshëm i lartësisë së madhe, i shkaktuar nga ekspozimi i shpejtë në sasi të ulëta të oksigjenit në lartësi të larta. Njerëzit mund t'i përgjigjen lartësisë së madhe në mënyra të ndryshme. Simptomat mund të përfshijnë dhimbje koke, të vjella, lodhje, konfuzion, probleme me gjumin dhe marramendje. Sëmundja akute malore mund të përparojë në edemë pulmonare në lartësi të madhe (HAPE) me gulçim të shoqëruar ose edemë cerebrale në lartësi të madhe (HACE) me konfuzion të shoqëruar. Sëmundja kronike e maleve mund të ndodhë pas ekspozimit afatgjatë në lartësi të mëdha.

Sëmundja e lartësisë zakonisht ndodh vetëm mbi 2500 metra (8000 ft), megjithëse disa preken në lartësi më të ulëta. Faktorët e rrezikut përfshijnë një episod të mëparshëm të sëmundjes në lartësi, një shkallë të lartë aktiviteti dhe një rritje të shpejtë të lartësisë. Diagnoza bazohet në simptoma dhe mbështetet tek ata që kanë më shumë se një reduktim të vogël në aktivitete. Rekomandohet që në lartësi të madhe çdo simptomë e dhimbjes së kokës, nauzesë, gulçimit ose të vjellave të supozohet si sëmundje e lartësisë.

Parandalimi bëhet duke rritur gradualisht lartësinë me jo më shumë se 300 metra (1000 ft) në ditë. Të qenit i aftë fizikisht nuk e ul rrezikun. Trajtimi është përgjithësisht me lëngje zbritëse dhe të mjaftueshme. Rastet e lehta mund të ndihmohen nga ibuprofeni, acetazolamide ose dexamethasone. Rastet e rënda mund të përfitojnë nga terapia me oksigjen dhe mund të përdoret një qese portative hiperbarike nëse zbritja nuk është e mundur. Megjithatë, përpjekjet e trajtimit nuk janë studiuar mirë.

AMS shfaqet në rreth 20% të njerëzve pasi shkojnë me shpejtësi në 2500 metra (8000 ft) dhe 40% e njerëzve që shkojnë në 3000 metra (10000 ft). Ndërsa AMS dhe HACE ndodhin njësoj shpesh tek meshkujt dhe femrat, HAPE ndodh më shpesh tek meshkujt. Përshkrimi më i hershëm i sëmundjes së lartësisë i atribuohet një teksti kinez rreth vitit 30 pes, i cili përshkruan "Malet e mëdha me dhimbje koke", ndoshta duke iu referuar maleve Karakoram rreth Qafës së Kilikit.