Mal de montaña ( Altitude sickness )

การเจ็บป่วยจากระดับความสูง รูปแบบที่ไม่รุนแรงที่สุดคือ การเจ็บป่วยจากภูเขาแบบเฉียบพลัน (AMS) เป็นผลกระทบที่เป็นอันตรายจากระดับความสูงที่สูงซึ่งเกิดจากการสัมผัสอย่างรวดเร็ว จนถึงปริมาณออกซิเจนต่ำที่ระดับความสูง ผู้คนสามารถตอบสนองต่อความสูงได้หลายวิธี อาการต่างๆ อาจรวมถึงปวดศีรษะ อาเจียน เหนื่อยล้า สับสน นอนไม่หลับ และเวียนศีรษะ การเจ็บป่วยจากภูเขาเฉียบพลันสามารถพัฒนาไปสู่ภาวะปอดบวมน้ำ (HAPE) ในระดับความสูงได้ โดยมีอาการหายใจไม่อิ่มหรือสมองบวมน้ำ (HACE) ที่มีความสับสน การเจ็บป่วยจากภูเขาแบบเรื้อรังอาจเกิดขึ้นหลังจากต้องอยู่ในที่สูงเป็นเวลานาน

การเจ็บป่วยจากระดับความสูงมักเกิดขึ้นเพียง 2,500 เมตร (8,000 ฟุต) แม้ว่าบางส่วนจะได้รับผลกระทบที่ระดับความสูงต่ำกว่า ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ อาการเจ็บป่วยจากความสูงในครั้งก่อน กิจกรรมระดับสูง และการระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการและได้รับการสนับสนุนในผู้ที่มีกิจกรรมที่ลดลงมากกว่าเล็กน้อย ขอแนะนำให้สันนิษฐานว่ามีอาการปวดหัว คลื่นไส้ หายใจลำบาก หรืออาเจียนที่ระดับความสูงที่สูง

การป้องกันทำได้โดยค่อยๆ เพิ่มระดับความสูงไม่เกิน 300 เมตร (1,000 ฟุต) ต่อวัน. การมีร่างกายที่แข็งแรงไม่ได้ช่วยลดความเสี่ยง การรักษาโดยทั่วไปโดยให้ของเหลวจากมากไปน้อยและเพียงพอ กรณีที่ไม่รุนแรงอาจได้รับความช่วยเหลือจาก ibuprofen, acetazolamide หรือ dexamethasone กรณีที่รุนแรงอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดด้วยออกซิเจนและอาจใช้ถุงความดันสูงแบบพกพาได้หากไม่สามารถลงสายได้ อย่างไรก็ตาม ความพยายามในการรักษายังไม่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดี

AMS เกิดขึ้นในคนประมาณ 20% หลังจากพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว 2,500 เมตร (8,000 ฟุต) และ 40% ของผู้ป่วยไปที่ 3,000 เมตร (10,000 ฟุต) ในขณะที่ AMS และ HACE เกิดขึ้นบ่อยครั้งเท่ากันในเพศชายและเพศหญิง HAPE เกิดขึ้นบ่อยกว่าในเพศชาย คำอธิบายแรกสุดของการเจ็บป่วยจากความสูงมาจากข้อความภาษาจีนประมาณ 30 ปีก่อนคริสตศักราช ซึ่งอธิบาย "ภูเขาที่ปวดหัวมาก" ซึ่งอาจหมายถึงเทือกเขาคาราโครัมรอบๆ ช่องเขาคีลิก